醫師專欄

中醫身心

為什麼我那麼焦慮

一個病人躺在針灸床上很低落又很激動的說著:
「前幾天出去玩覺得很開心,很放鬆,很久沒有這樣的感覺了,於是想說嘗試著躺著睡睡看,但是一躺下來就突然覺得好焦慮好焦慮,我覺得我應該要趕快吃藥,但是又覺得為什麼自己這樣,為什麼自己好奇怪,需要看身心科吃藥好丟臉,為什麼我都跟別人不一樣」

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